YOGA, MASSAGETHERAPIE & ZIJNS-COACHING
STILSTAAN IS VOORUITGANG
Graag wil ik je uitnodigen om stil te staan bij wat je voelt. Je lichaam is de ingang.
Door het steeds nauwkeuriger waarnemen van fysieke sensaties kom je tot inzichten over waarom je de dingen doet zoals je ze doet. De perceptieverruiming die zo ontstaat, biedt je de mogelijkheid om je leven ook daadwerkelijk anders in te vullen.
Michael Hulst
Vestigingslocatie: Emmaweg 86, Kortenhoef
(omgeving Hilversum)
Een tijdloze ervaring
Tijdens rustige en dynamische yoga-oefeningen leer je om in het moment aanwezig te zijn en zonder oordeel de reacties van je lichaam en geest te observeren. Zo kan het stil worden in je hoofd. Je gaat open staan voor een ‘tijdloze’ ervaring die kan leiden tot een diepe ontspanning.
Volg je eigen weg
Naast Yoga en Massagetherapie ben ik ook actief als Zijns-coach en Relatietherapeut en begeleid ik mensen bij het herstel van onbegrepen lichamelijke klachten. ‘Als je werkelijke controle wil, zal je moeten loslaten.’ Meer hierover vind je op de website van The Present.nu.
Je lichaam is altijd eerlijk
De fysieke ingang van massagetherapie zorgt ervoor dat je gemakkelijker bij je gevoel komt en er ook bij kan blijven. De bewuste aanraking is een middel om bij jouw ‘thema’s’ te komen en de functies van pijn en emoties te leren begrijpen en beter te kunnen hanteren. Je lichaam is daarbij jouw gids.
agenda
Podcast de zoektocht naar geluk
Elke dinsdag een nieuwe aflevering op Spotify.
Een verdiepingspodcast van Michele Kraaij, Petulia van Tiggelen en Michael Hulst over het bewandelen van je eigen pad en de bewustzijnsontwikkeling die daarvoor nodig is.
Yogazomerweken
Een week vol liefdevolle aandacht voor jezelf.
De Yoga zomerweken zijn ondertussen een begrip geworden bij Yoga in de tuin. Je gaat via de chakra’s een reis door je lichaam en geest maken.
Eerste week: maandag 15 juli t/m vrijdag 19 juli van 9.00 tot 12.00 uur
Tweede week: maandag 22 juli t/m vrijdag 26 juli van 9.00 tot 12.00 uur
Locatie : Yoga in de Tuin te Kortenhoef (nabij Hilversum).
Inspiratie 3-daagse: leven vanuit vrijheid
Bevrijd jezelf van oude patronen
De Inspiratie 3-daagse heeft als doel om een duurzame verandering op gang te brengen. Een verandering die meer vrijheid creëert om te leven zoals je werkelijk wil leven.
Data: vrijdag 14 juni, zaterdag 15 juni en zondag 16 juni
Locatie : Yoga in de Tuin te Kortenhoef (nabij Hilversum).
Bewust Creeren groepstraject
Hoe wil je invulling geven aan de volgende fase in je leven of loopbaan? Bewust Creëren bied grip op wat je werkelijk wil door in te zien wat je in de weg staat. Je ontwikkelt zelfkennis, daadkracht en vertrouwen om keuzes te maken die aansluiten bij wie jij ten diepste bent. BEWUST CREËREN GROEPSTRAJECT.
HERSTEL VAN onbegrepen KLACHTEN
Op het moment dat een klacht medisch niet begrepen wordt, neemt lijden toe. Door een andere zienswijze waarbij onbewuste emoties en overtuigingen achter de klacht worden belicht, kunnen onbegrepen klachten sterk verminderen of geheel verdwijnen. HERSTEL VAN onbegrepen KLACHTEN